Coaching
1-0: HET LEVEN - JIJ
​
Voel je dat het leven je heeft ingehaald en je sprankel verdwenen is? Je wilt weer de balans vinden en die ‘sparkle of life’ terughalen.
Ik kan je helpen om die balans terug te brengen naar 1-1.
​
Wat je krijgt:
-
1 gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten (online)
-
6 live sessies in Brugge van 1,5 uur
Prijs: €950
(Bijkomende sessies: €125/uur)
​
Klaar om de eerste stap te zetten? Plan nu je kennismaking!
"Eigenlijk heb ik een heel leuk leven"
​
Ze was pas 14 en zei het met een glimlach. Soms heb je gewoon even een ‘compagnon de route’ nodig. Eén sessie kan al voldoende zijn om helder te zien waar je staat, de hobbels op je pad te begrijpen, en weer met een licht gevoel vooruit te gaan.
​
Wat je krijgt:
-
1 live sessie in Brugge (1 à 1,5 uur) of online
-
Prijs: €125​
​
Zin om weer te huppelen en te zeggen: "Eigenlijk heb ik een leuk leven"
Plan je sessie nu!
1-0 voor het leven? Tijd om daar verandering in te brengen.
​
Ik dacht ook altijd dat ik geen coach nodig had. Ik deed alles alleen. Of tenminste, dat dacht ik... Tot ik op een dag het gevoel had dat het leven met 1-0 voor stond. Die mokerslag kwam hard aan. Ineens wist ik niet meer hoe verder.
Toen realiseerde ik me iets belangrijks: ik had al meer dan 20 jaar een coach, ik zag het alleen niet. Op dat moment liet hij me zien hoe ik verder kon, gaf hij me de tools die ik vandaag nog steeds gebruik om weer in balans te komen.
Misschien herken je dit gevoel wel. Dat je voortdurend bezig bent met ‘moeten’, met er zijn voor anderen. En dan hoor je óók nog dat je tijd voor jezelf moet vrijmaken. Klinkt als een hele uitdaging, toch? Geloof me, je bent niet de enige die dat zo ervaart.
Maar wat als je die wirwar aan verantwoordelijkheden kunt ontrafelen? Wat als je helder kunt krijgen waar jouw prioriteiten liggen, wat je écht uit dit leven wilt halen? Dat is waar ik je bij kan helpen.
Samen gaan we op zoek naar wat jij nodig hebt om je weer op te laden, zodat je vol energie en zelfvertrouwen in het leven staat. Zodat er op jouw scorebord weer 1-1 staat, en jij niet langer verliest aan het leven, maar er in balans mee bent.
​
Klaar om de balans terug te vinden? Schrijf je in voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek hoe we samen die 1-1 kunnen bereiken.
Voordat we samen aan de slag gaan, beginnen we met een kennismaking. In dit gesprek kijken we samen naar jouw vraag en onderzoeken we of ik je kan helpen. Het is een moment om helderheid te krijgen over jouw situatie en te ontdekken of er een klik is tussen ons.
Jij beslist vervolgens of we samen verder gaan. Het kennismakingsgesprek is telefonisch en volledig gratis.
​
Klaar om de eerste stap te zetten? Plan nu je gratis gesprek.
Coaching traject: Jij aan het stuur
Dit coaching traject bestaat uit 6 sessies, waarbij jij zelf het tempo bepaalt. In het begin vaak wekelijks, later om de 2 à 3 weken. Jij zit aan het stuur, en ik geef je de tools om te navigeren. Dit kan via schrijven, gesprekken, meditatie, ademhalingsoefeningen, wandelen en meer.
Je krijgt een werkboek mee waarin je kunt schrijven, krabbelen, en reflecteren, zodat je altijd een houvast hebt.
Je stapt uit je comfortzone, en dat kan onwennig voelen. Het zal brobbelen in je buik, en soms voelt het wat onprettig in je hoofd. Maar gun jezelf de tijd. Met oefening vind je de weg terug naar je sprankel—en die geef je nooit meer af.
Klaar om de eerste stap te zetten?
Stap 1: Boek je gratis kennismakingsgesprek
Stap 2: We bellen en leren elkaar kennen
Stap 3: Start het traject en leg een stevig fundament voor een gelukkiger leven
Stap 4: Vind je sprankel terug
Klaar voor jouw verandering? Begin met stap 1!
Ervaringen
Coaching gevolgd bij Nadia, vond het verrijkend, aangenaam, ze heeft me op weg geholpen..... een aanrader.
- Isabelle
Ik had alles op een rijtje, dacht ik. Tot ik op een dag op mijn werk stond en dacht; "wat doe ik hier eigenlijk." Na de coaching wist ik dat het niet mijn werk was, die de schuldige was, maar dat ik diep vanbinnen altijd alles deed voor een ander. Nu heb ik daar een evenwicht in gevonden en dat maakt me veel gelukkiger.