top of page
Selecteer uw plan
Stap in je leven
45€Stap voluit in je leven- Voor jij die ook soms het gevoel hebt dat je meer uit het
- leven kan halen.
- Verschillende meditaties
- Altijd en overal beschikbaar
Beter slapen
45€Voor jij, die soms moeilijk rust kan vinden.- 4 meditaties gericht op het vinden van rust
- Tips en trics om beter te slapen
- Altijd en overal beschikbaar
Restorative Yoga
45€Zachte yoga voor iedereen die rust zoekt in zichzelf- 5 lessen 20 min
- beschikbaar altijd en overal
- voldoende aanpassingen aan de houdingen zodat het
- comfortabel is voor iedereen
Chakra Yoga
45€Ontdek de helende eigenschappen van yoga.- 7 yogalessen van 20 min
- beschikbaar vanaf betaling tot ....
- toegankelijk voor iedereen, ook de absolute beginner
- je krijgt toegang tot de 'heal yourself yoga' pagina
- OPGELET; yoga is geen vervanging van therapie, medicatie of
- dergelijke. Bij twijfel vraag eerst raad aan je arts.
Power up Vinyasa
55€Alles wat je moet weten over Vinyasa Yoga- 10 yogalessen elk 20 min
- Diepe uitleg over Downward Facing Dog en Plank Pose
- Hoe stappen, springen of zweven door je Vinyasa?
- Super leuke flows waarin je al zweten
- 2 restoratieve lessen
- Je krijgt toegang tot de 'Power up your Vinyasa' pagina
Yoga gives Power
55€Wat is kracht, empowerment? Ontdek het met dit yogaplan!- 10 online yogalessen
- 2 meditaties
Mediteren
120€Het hoe en wat over mediteren
bottom of page